Mitte September starteten Isabelle und Marc beim Ironman 70.3 in Erkner, einer Kleinstadt im Südosten Berlins.
Die Wettervorhersage war nicht besonders gut: Regen, Regen und nochmals Regen
Das Wasser hat sich mit 19 Grad ziemlich kalt angefühlt, weswegen Isabelle jede Sekunde im Dämeritzsee gehasst hat. Vielleicht auch deswegen ist sie jedoch deutlich schneller als sonst geschwommen. Bei Marc, der erst vor 12 Monaten mit dem Ausdauersport begonnen hat, lief es mit Ausnahme von ein paar Problemen mit seiner Schwimmbrille sehr gut.
Auf dem Rad durch die schöne Natur Brandenburgs hat es zwischenzeitlich regelrecht geschüttet und es wurde zunehmend kälter. Zu kalt sogar für Isabelles Uhr, die sich nach den 90 KM verabschiedete. Somit musste sie nach Gefühl laufen - und das hat sehr gut geklappt. Neue PB um mehr als 27 Minuten für die Strecke in Erkner.
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Swim |
T1 |
Bike |
T2 |
Run |
Gesamt |
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Marc |
45:07 |
9:19 |
2:29:59 |
4:03 |
1:41:10 |
5:09:36 |
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Isabelle |
44:31 |
5:25 |
2:56:35 |
5:11 |
2:18:11 |
6:09:52 |
