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Geschrieben von: Administrator   

Ausführlichere Info's findet ihr unter Sommer- bzw. Wintertraining

Spinning/Krafttraining nur für Abteilungsmitglieder haben wir ein tolles Angebot bei Sportomed:
Bitte nur über sportlichen Leiter (s. Kontakt) per Mail anmelden, mit Angabe von
Name, Vorname, Gebutsdatum, Adresse und ob Ihr schonmal Mitglied gewesen seid.

Wintertraining (Sept bis Mai 2017)    –  Schnellübersicht gültig ab 15.09.2016

Tag

Disziplin

Zeit

Ort

Info

Trainer / ÜL

Montag

Swim

18:30 – 20:00

Vogelstang

Bahnen: Alle          

Amandine

Run

ab 18:00

ab Nov. 17:00

Blumen Wasser

Aral Käfertal

Reg. / GA1 -Läufe

8 - 15 km - s. TP.

Dietmar

Dienstag

Swim

06:30 – 07:30

Seckenheim

Bahnen: 2

-

Run

19:00 – 21:00

MTG Stadion

Lauf-ABC, Intervalltraining - s TP.

Dietmar

Mittwoch

Swim

06:30 – 07:30

Seckenheim

Bahnen: 2

-

Run

19:00 – 21:00

MTG Stadion

Lauf-ABC, Intervalltraining - s. TP

Dietmar

Donnerstag

Swim

06:30 – 07:30

Seckenheim

Bahnen: 2

-

Stabi

19:00 – 20:00

MTG Stadion/Halle

Jonathan

Freitag

Bike

17:00

Treff Fernmeldeturm

Matze

Swim

19:00 – 20:00

Seckenheim

Bahnen: Alle

Samstag

Swim

13:00 – 14:00

Seckenheim

Bahnen:

Trias -  2  / Peter - 1 

-

Run

Zeit nach Absprache

Käfertaler Wald
Wasserwerk

Fartlek, Cross und Berganläufe - s.TP

Sonntag

Swim

18:30 – 19:30

Seckenheim

Bahnen:
Trias -  4 / Peter - 1

-

Rad MTB

gem. Verteilerinfo

gem. Verteilerinfo

Diverse

Rad Rennrad

gem. Verteilerinfo

gem. Verteilerinfo

Diverse

Sa/So

Bergläufe

gem. Verteilerinfo

gem. Verteilerinfo

 


 

  Sommertraining (Mai bis Sept) - Schnellübersicht 
 Tag  Disziplin  Zeit  Ort  Info  Trainer / ÜL
 Montag  Swim  07:00 – 8:00  Herzogenriedbad

 -
   Run  ab 18:00  

 Ausdauerlauf

 TP siehe  'Sommer-  /Wintertraining'

 Dietmar
 Stabi  19:00 - 20:30  

 MTG Stadion/Halle

 Sommerpause

 26.05. bis Sept !!!

 Jonathan
 

 Dienstag

 Swim  19:30 – 21:00  Herzogenriedbad

 3 Bahnen

 Amandine

   Run  19:00 – 20:30  MTG Stadion

 Lauf ABC, Intervalltraining

 TP siehe  'Sommer- /Wintertraining'

 Dietmar
 Mittwoch  Swim  07:00 – 08:00  Herzogenriedbad    -
   Run  19:00 – 20:30  MTG Stadion

 Lauf ABC, Intervalltraining

 TP siehe  'Sommer-  /Wintertraining'

 Dietmar
 

 Donnerstag

 Swim  19:30 – 21:00  Herzogenriedbad  3 Bahnen

 -

 Freitag  Swim  07:00 – 08:00  Herzogenriedbad  1 Bahn  -
 

 Rennrad

 17:00  Treff  Fernmeldeturm    Matze
   Swim  19:30 – 21:00  Herzogenriedbad    -
 Samstag  Swim  07:00 – 8:00  Herzogenriedbad    -

 Rennrad

 gem. 

 Verteilerinfo

 gem.

 Verteilerinfo

 Diverse
 Sonntag  Swim  19:30 – 21:00  Herzogenriedbad  2 Bahnen  -

 Rennrad

 gem.

 Verteilerinfo

 gem.

 Verteilerinfo

 Diverse


 

Unsere Trainer 

Schwimmen

Lauf

Stabi-Training

Tria spezial

MTB/Cross

Rennrad (RR)

Amandine Hay

Dietmar Keinert

Jonathan Dittrich

Tobi Schönfeld

Joachim Schmid

Matthias Herden

alt

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Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, den 25. Januar 2017 um 08:15 Uhr